トマトとバジルのスパゲティ トマトジュースで炒めて角切りトマトとバジル、粉チーズの代わりに スキムミルクをふりかけてます。 お肉は馬肉(・∀・) 食べやすいようにと思って半分に折って茹でたけど、それでも長かったみたいなので、次からはもうちょっと短…